SEK

0 Item:  0 kr

Basket

PURE & NATURAL award-winning nutrition
200 NUTRITION INNOVATIONS to keep you smashing it
OVER 4 MILLION social reach and climbing
FREE DELIVERY when you hit the magic £50

RISPROTEIN 80

RISPROTEIN 80

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 19h 33m 58s  and we'll get you on the next delivery!

-
+

12 TPW Loyalty Points

Från: 125 kr

* Obligatoriska fält

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 19h 33m 58s  and we'll get you on the next delivery!

No reviews have been found

Disclaimer: Customer reviews are independent and reflect customer's personal experiences. Individual results may vary. Products designed to be taken in conjunction with a balanced diet and training plan.

Mer information

Values based on: 30g per serving
Energy (kJ) 112.5
Energy (kcal) Nej
Fat (g) 0.3
of which Saturates (g) 0
Carbohydrates (g) 3
of which Sugars (g) 0
Fibre (g) 2.4
Protein (g) 24
Salt (g) Nej
Cholesterol (mg) 0
Sodium (mg) Nej
Calcium (mg) Nej
Please Note: Nej

Ingredients

For   Unflavoured variant

Brown Rice Protein 80%

 

Portionsstorlek: 30 g (en stor 70 ml måttskopa) Brunt ris-protein 80

Vi rekommenderar mellan 2–3 portioner per dag, eller vad som krävs för att möta dina individuella behov.

Häll 150–250 ml vatten eller mjölk i din TPW™ Master Blender. Tillsätt 1 måttskopa (30 g), skaka och drick.

Ju mindre vätska du använder desto tjockare kommer shaken att vara, så justera för att passa din egen smak.

 

Typiska daglig förbrukning av Brunt ris-protein 80:

1 portion när du vaknat

1 portion mitt på dagen

1 portion innan sänggående

 

F. När ska jag ta Brunt ris-protein?

S. Det beror på din livsstil och dina mål. Vi rekommenderar följande serveringstider:
Omedelbart efter att du vaknat/30 minuter före träningen/innan du går till sängs.

Någon annan tidpunkt under dagen när du behöver ytterligare proteinintag.

F. Hur smakar brunt ris?

S. Brunt ris-proteinpulver har en annan smakprofil än vassle- och sojaproteiner, så det är perfekt att använda i blandningar eftersom det har en starkare smak.

F. Är inte brunt ris en kolhydrat?

S. Ja, det är det. Alla livsmedel innehåller aminosyror. Det bruna riset behandlas så att proteinerna isoleras från kolhydraterna, vilket gör att det innehåller mycket protein och lite kolhydrater och fett.

F. Klassas brunt ris-protein som ett "komplett protein"?

S. Ja. Brunt ris innehåller alla nio essentiella aminosyror.

F. Hur mycket protein ska jag ta?

S. Det rekommenderas att du tar mellan 2-5 portioner per dag, beroende på dina egna personliga behov. En portion skulle klassas som 30 g (en måttskopa) av brunt ris-protein. Vi rekommenderar att man tar 2 gram protein per kilo kroppsvikt, så du kan anpassa ditt intag efter det.

F. Varför behöver jag ta protein?

S. Konsumtion av en proteinshake kan främja muskeltillväxt. Det är ett bränsle man studerat mycket och som har visat sig vara bra för muskeltillväxt, återhämtning och reparation efter intensiv träning.

F. Är alla brunt ris-proteiner desamma, oavsett vilket märke de är?

S. Som med så många andra saker i livet så får man inte rätt svar om man inte ställer rätt frågor. Kvaliteten på protein kan variera kraftigt och detsamma gäller proteininnehållet. Bara för att en produkt kallas brunt ris-protein betyder det inte att den bara innehåller brunt ris-proteinisolat. Vi rekommenderar att du läser om ingredienserna och näringsämnena på etiketten för att få en bättre förståelse för vad det är du köper. Vi kan försäkra er om att vårt Brunt ris-protein 80 är ett rent brunt ris-protein.

På TPW™ är vi måna om transparens och öppenhet kring alla våra produkter och det är därför vi ger följande information om alla våra proteinprodukter:

1. Produktprofil – en fullständig översikt om produktens bakgrund, inklusive vårt godkännande, var tillverkaren finns och villkor för pengarna-tillbaka-garantin.

2. Inblick i protein – en komplett redogörelse för proteinernas typ och kvantitet i produkten

3. Produkttest – ett aktuellt analyscertifikat som ger oberoende verifikation av proteininnehållet.


F. Hur kan jag veta om proteinet jag använder är ett protein av god kvalitet?

S. Viktiga tecken att leta efter är mängden protein som anges på etiketten. Titta efter brunt ris-protein med minst 80 % innehåll och GMO-fritt.

F. Vad betyder "torrsubstans" och "as is" (faktisk nivå) när man pratar om proteininnehåll?

S. När du ser ett proteinpulver där det står på etiketten att proteinet anges som torrsubstans betyder det att fukten som finns i pulvret ingår i det totala proteinvärdet. Fukthalten i torra proteinpulver är vanligtvis omkring 4 %. Men när ett proteinpulver anges som "as is" (faktisk nivå) betyder det det verkliga proteininnehållet i pulvret utan vatten. Med andra ord är det den verkliga mängd protein du kommer att konsumera.

F. Passar brunt ris-protein för veganer och vegetarianer?

S. Ja, det passar för både veganer och vegetarianer och för de som följer en glutenfri diet.

F. Absorberas brunt ris-protein lika snabbt som vassleprotein?

S. Brunt ris är ett lättsmält protein så dess upptagningshastighet är inte helt olik vassleprotein.

F. Kan jag ta brunt ris-protein med andra kosttillskott?

S. Det enkla svaret är ja. Vi rekommenderar att man alltid kollar serveringsinstruktionerna på alla produkter om man vill ta en kombination av tillskott. Brunt ris-protein tas oftast med kreatin, havre, BCAA och glutamin. Upptaget av protein kan i själva verket förbättras genom att införa kolhydrater med högt GI, eftersom detta skapar en insulintopp som hjälper till att snabbt transportera näringsämnen till musklerna.

F. Kan jag ta för mycket protein?

S. Om du inte förbränner överskottskalorierna som kommer med det extra proteinet kan det leda till ökat kroppsfett. Inga andra biverkningar har noterats.

F. Finns det några biverkningar av brunt ris-protein?

S. Vi har inte hört talas om några biverkningar av Brunt ris-protein 80.

F. Finns det några livsmedel som innehåller brunt ris-protein?

S. Nej, det finns inga livsmedel som innehåller brunt ris-proteinkoncentrat.

F. Vad är brunt ris-protein?

S. Brunt ris-protein är de koncentrerade delarna av hela bruna riskorn.

F. Vilka effekter kan jag förvänta mig från att ta brunt ris-protein i kombination med mitt träningsprogram?

S. Resultaten varierar beroende på kost, näring, träning och individuell kroppstyp. För en genomsnittlig person kan det bidra till att öka fettfri muskelmassa och stödja en ökad ämnesomsättning. Det kan också minska muskelnedbrytning efter träning och förbättra återhämtningstider. Enkelt uttryckt bör du kunna återvända till gymmet snabbare för ditt följande träningspass.

F. Vem har nytta av att använda brunt ris-protein?

S. Bodybuilders och styrkeidrottare. Uthållighetsidrottare. De på en kontrollerad viktminskningsdiet. De som är nybörjare inom styrketräning. Personer som håller på med lagidrotter. De som vill undvika mejeriprodukter och sojakällor eller vete, gluten och ägg.

Got a question? Ask an expert

Töm alla
Visa produkter