SEK

0 Item:  0 kr

Basket

PURE & NATURAL award-winning nutrition
200 NUTRITION INNOVATIONS to keep you smashing it
OVER 4 MILLION social reach and climbing
FREE DELIVERY when you hit the magic £50

Proteinrika brownierutor med apelsinchoklad

Proteinnutella

Share Button

 

Fantastiskt chokladiga och proteinrika brownierutor! Dessa MÅSTE du prova.

 

Du behöver:

  • 2 ägg
  • 1 äggvita
  • 60g (2 rågade skopor) TPW Vassleprotein 80 i smaken Apelsinchoklad
  • 50g TPW havrepulver
  • 400-500g sötpotatis (rå vikt)
  • 1-2 tsk apelsinextrakt/essens
  • Rivet skal från 1 apelsin
  • Juice från 1/4 färsk apelsin, eller 20-30ml apelsinjuice
  • 15g kakaopulver
  • 50g smält mörk choklad
  • 20g kakaonibs som extra "topping" (valfritt)


Så här gör du:

  • Värm ugnen till 180°C.
  • Tillaga sötpotatisen i mikron eller ugnen tills den är mjuk.
  • Blanda samman sötpotatis, ägg, apelsinskal, apelsinjuice, och apelsinextrakt i en matberedrare.
  • Häll över smeten i en stor skål och blanda samman med resterande ingredienser (förutom mörk choklad och kakaonibs).
  • Smält den mörka chokladen över vattenbad, eller försiktigt i mikron.
  • Rör ner den smälta chokladen i smeten
  • Häll över smeten i en lätt smörad/oljad form eller silikonform.
  • Baka i ugnen i ca 15 minuter. Du kan testa om brownien är klar med en kniv eller sticka.
  • Smaklig måltid!

Fler recept!

Töm alla
Visa produkter