BCAA

 

BCAA - Grenade aminosyror

 

Vad är BCAA?

 

BCAA, från engelskans "Branch Chain Amino Acids", är ett av de mest välanvända tillskotten i tränings- och fitnessindustrin. BCAA består av de 3 essentiella aminosyrorna Leucin, Isoleucin och Valin. Dessa har näringsforskare länge kombinerat i förhållandet 2:1:1 och rekommenderat i samband med en proteinrik kost till atleter och idrottare. Enkelt förklarat är BCAA molekyler som tillsammans bildar protein. Genom att lägga till BCAA till din kost kan du gynna muskeltillväxt, återhämtning och stötta immunförsvaret vid intensiv träning.

 

När ska jag ta BCAA?

 

Protein rekommenderas ofta direkt efter träning då det är vid denna tidpunkt som musklerna behöver protein som mest. Forskning tyder dock på att proteinpulver inte alltid är tillräckligt, eftersom det tar tid för kroppen att bryta ner denna typ av protein. BCAA tillför snabbt lättabsorberade aminosyror och arbetar tillsammans med det spjälkade proteinet för att gynna återhämtningsprocessen.

 

Vad är fördelarna med BCAA?

 

BCAA ger främst 3 fördelar. 1) BCAA spjälkas på ett annorlunda sätt i kroppen jämfört med andra aminosyror. Denna unika egenskap verkar förhindra nedbrytandet av muskelmassa om BCAA tas innan träning. 2) Ett tillskott av BCAA har visat sig kunna boosta immunförsvaret. Något som kan hjälpa till att motverka överträning, och som är särskilt viktigt vid perioder av intensiv träning. 3) BCAA får just nu mycket uppmärksamhet för sin påverkan på fettförbränning och uthållighet, något som har fått dietister världen över exalterade i väntan på forskningsresultat.

 

Vilken BCAA är bäst?

 

Varför inte prova dig fram? BCAA från THE PROTEIN WORKS™ innehåller endast högklassiga aminosyror som du hittar i både tablett- och pulverform. Vi har även erfarenhet från arbete med elitidrottare såsom Evertons fotbollslag, där vi lagt särskilt fokus på effektiv återhämtning. Vi erbjuder även livstidsgaranti på hela vårt sortiment. Bara för att nämna ett par enledningar till varför du bör prova våra aminosyror.

 

6 vara(-or)

  1. iBCAA 

    iBCAA 

    TPW™ iBCAA (instantiserade grenade aminosyror) är ett högkvalitativt aminosyrakosttillskott. IBCAA innehåller en optimal blandning av de tre aminosyrorna leucin, isoleucin och valin i förhållandet 2:1:1. TPW™ iBCAA finns i unika, naturligt smaksatta alternativ samt som icke smaksatt.

    97% i betyg (7)
    Från:
    161 kr Per portion = 1.00
    Läs mer
  2. GLUTAMIN

    GLUTAMIN

    Glutamin från The Protein Works™ anses vara 100 % rent och det mest högklassiga glutaminpulvret inom kosttillskott. Glutamin är den mest förekommande aminosyran i kroppens muskler. Det anses vara ett "måste ha"-tillskott för de som deltar i intensiv träning och motion och glutamin är mycket viktigt för att främja muskelutveckling och förbättra återhämtningen efter träning.

    100% i betyg (4)
    Från:
    77 kr Per portion = 1.00
    Läs mer
  3. BCAA-KOMPLEX

    BCAA-KOMPLEX

    BCAA-komplex innehåller 1 000 mg grenade aminosyror per tablett. BCAA-komplex har det optimala förhållandet 2:1:1 av L-leucin, L-isoleucin och L-valin för att ge de största fördelarna och stödja dina muskler från stress vid intensiv träning.

    93% i betyg (3)
    Från:
    131 kr Per portion = 1.00
    Läs mer
  4. GENESIS PRE WORKOUT™

    GENESIS PRE WORKOUT™

    Genesis Pre Workout™ är en högeffektiv formel som utmanar gränserna för och åsikterna om nuvarande tillskott före träning. Genesis Pre Workout™-formeln utvecklades under ett helt år och bygger enbart på banbrytande ingredienser och innehåller de allra senaste tillverkningsteknikerna. Resultatet är vår mest avancerade förträningsformel hittills.

    100% i betyg (2)
    Från:
    155 kr Per portion = 1.00
    Läs mer
  5. BCAA Ultra 5:1:1

    BCAA Ultra 5:1:1

    BCAA Ultra 5:1:1 är framtaget med hjälp av de bästa grenade aminosyrorna på marknaden. De flesta BCAA-tillskotten på marknaden innehåller leucin, isoleucin och valin i proportionerna 2:1:1 men den banbrytande BCAA Ultra 5:1:1 har en avsevärt högre andel leucin. Det är idealiskt att ta efter ett träningspass med ett protein som absorberas snabbt.

    93% i betyg (3)
    Från:
    167 kr Per portion = 1.00
    Läs mer
  6. RAZE™ FÖRE TRÄNING

    RAZE™ FÖRE TRÄNING

    RAZE Pre-workout™ är en kraftfull vetenskapligt framtagen förstärkare före träning för de som vill ta träningen till en ny nivå. Produkten utvecklades med hjälp av forskningsbeprövade ingredienser med synergieffekter för att ge träningsintensitet och optimala resultat.

    87% i betyg (3)
    Från:
    185 kr Per portion = 1.00
    Läs mer

6 vara(-or)